گرانی و احتکار
گاهی نان به نرخ روز خوردن، خوب است‼
گندم، در مدینه کم و گران شده بود. امام صادق علیه السلام از این موضوع مطلع شدند و به معتب که مایحتاج منزل را تهیه می کرد فرمودند: اجناس در حال گران شدن است، ما امسال در خانه چه مقدار گندم داریم ؟
معتب پاسخ داد : به مقداری که چندین ماه را کفایت کند ، گندم ذخیره داریم .
امام فرمودند : آنها را به بازار ببر و در اختیار مردم بگذار و بفروش !
معتب با تعجب گفت : گندم در مدینه نایاب است، اگر اینها را بفروشیم دیگر خریدن گندم براى ما ممکن نخواهد شد.
امام تاکید کردند : سخن همین است که گفتم، همه گندم ها را در اختیار مردم بگذار و بفروش!
معتب گندم ها را فروخت و نتیجه را به امام اطلاع داد.
امام صادق علیه السلام فرمودند: بعد از این، نان خانه مرا روز به روز از بازار بخر؛ نان خانه من از این پس ، باید نیمى از گندم و نیمى از جو باشد و نباید با نانى که در حال حاضر ، توده مردم مصرف مى کنند، تفاوت داشته باشد.
علامه مجلسی، بحارالانوار ج 47 ص 59
مرحوم کلینی، الفروع من الکافی جلد 5 صفحه 166

#همسرداری
15 تکنیک برای مدیریت دعواهای زناشویی
1.تکنیک توقف
پذیرش این تکنیک ساده به زمان و مقداری شوخ طبعی نیاز دارد.
وقتی مشاجره و درگیری اوج می گیرد، دست خود را بالا می گیرید و فریاد می زنید «توقف» یا «ایست». این علائمی است که می گوید دو طرف باید فریاد زدن را متوقف کنند و به اتاق های مجزایی بروند.
2.تکنیک تایم اوت
توقف کردن درگیری به معنای حل و فصل مشکل نیست بلکه مهلتی است تا طرفین آرام شوند و به حالت عادی بازگردند.
زوج ها، هنگام مشاجره هیجان زده می شوند. وقتی این اتفاق می افتد میزان ضربان قلب، تنفس، نبض و هورمون آدرنالین خون افزایش می یابد.
یکی از اهداف این مرحله، آرام کردن افراد است. هر فرد به اتاقی می رود و 15 10 دقیقه بی سر و صدا می نشیند.
3.تکنیک تنفس آهسته
گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق کشید. در این مهلت 15 10 دقیقه ای استراحت، دستتان را روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید.
کم کم سرعت نفس کشیدنتان را کم کنید و عمیق تر نفس بکشید. پس از چند لحظه آرام خواهید شد.
4.تکنیک بازگشت
وقتی آرام شدید، دوباره بازگردید و آرام درباره مشکل بحث کنید. اگر احساس آرامش نمی کنید، بحث درباره مشکل را به بعد موکول کنید.
5.تکنیک شنوایی فعال
برای اینکه با نیازها و نگرانی های همسرتان آشنا شوید، باید به دقت به حرف هایش گوش کنید.
گوش کردن فعال، توانایی و هنر بزرگی است که هر کسی ندارد.
به این طریق می توانید با نیازها و نگرانی های همسر خود آشنا شوید. با طرح سوال های گوناگون، مطمئن شوید منظور وی را درک کرده اید.
حرف های او را قطع نکنید. نیازها و نگرانی های او را یادداشت کنید. خلاصه ای از نگرانی ها و نیازهای همسرتان را بازگو کنید تا او متوجه شود به حرف هایش گوش داده اید.
6.تکنیک گفت و گوی محترمانه
پس از گوش دادن به همه حرف های همسر، از نیازها، نگرانی ها و مسائلی که باعث ناراحتی شما شده است، با آرامش و احترام سخن بگویید:
نیازها و نگرانی های خود را شرح دهید.
همسر خود را سرزنش نکنید.
در جستجوی راه حلی باشید.
از او بخواهید خلاصه حرف های شما را بازگو کند.
او نیز باید به نیازها و نگرانی های شما توجه کرده باشد و آنها را به یاد بسپرد. گاهی اوقات، در شرایطی که رسیدن به توافق دشوار است، درخواست کمک از فرد سوم سودمند است.
7.تکنیک ارتباط چشمی
وقتی همسر شما حرف می زند، به چشم هایش نگاه کنید. با این کار نشان می دهید که به حرف های او توجه دارید.
هر دو سه دقیقه یک بار، حرف های همسر خود را جمع بندی کرده و بازگو کنید.
این روش به همسر شما که ممکن است آشفته و عصبی باشد کمک می کند تا به آسانی و با اطمینان، احساس های خود را به زبان آورد. استفاده از زبان بدن با حرکت هایی مانند تکان سر او را به حرف زدن تشویق می کند.

8.تکنیک حفظ آرامش
وقتی اختلاف و درگیری اوج می گیرد، حفظ آرامش دشوار است.
وقتی مشاجره و رد و بدل شدن عبارت ها و کلمات نامناسب افزایش می یابد و خشم بر دو طرف مستولی می شود، نتیجه ای جز بروز احساس های بد و آسیب دیدن ندارد.
بهترین راه برای مهار مشاجره و نزاع، پیشگیری است. این توصیه برای پیشگیری از اختلاف و درگیری به شما کمک می کند.
9.تکنیک درک متقابل
شاید مهم ترین عامل در هر رابطه، تحمل است. تحمل، توانایی است که به سادگی می توان به دست آورد و به دیگران نیز منتقل کرد.
هم چنین، تحمل، به معنای احترام به نیازهای یکدیگر است. برای اجرای موفقیت آمیز این روش باید خودخواهی و غرور را کنار گذاشت و از همدلی و درک متقابل استفاده کرد.
10.تکنیک اهدای هدیه
خشم زمانی نمایان می شود که افراد، احساس قدرشناسی و رضایت نکنند.️ در این زمان، افراد عصبی، فرسوده و افسرده می شوند. برای پیشگیری از برزو چنین علائم و نشانه هایی، زوج ها باید روش های نشان دادن محبت و برقراری ارتباط دوستانه را بیاموزند.
با هدیه دسته گل، کارت تبریک و به زبان آوردن جمله کوتاه «دوستت دارم» می توان محبت را بروز داد و زمینه برقراری ارتباط دوستانه را فراهم کرد.
11.تکنیک وقت شناسی
درخواست ها باید در زمان مناسب بیان شوند. اگر یکی از زوج ها، از همسر خود که مشغول کار است درخواستی کند، پاسخ او به احتمال زیاد از روی حوصله و خوشایند نخواهد بود.
زوج ها باید زمان مناسبی برای بیان درخواست های خود انتخاب کنند.
12.تکنیک گفت و گوی صمیمانه
رابطه زن و شوهر می تواند در طول زمان سرد شود. علت آن می تواند کمبود و یا عدم ارتباط زن و شوهر باشد.
یکی از عناصر مهم تقویت ارتباط زوج ها، گفت و گو درباره نیازها، تجربه ها و اتفاق های روزانه است.
برای اینکه این گفت و گو بتواند تاثیر خود را در صمیمیت زوج ها ایجاد کند، هنگامی که همسر شما درباره مسائل روزانه خود صحبت می کند، دقت و علاقه خود را نشان دهید.
13.تکنیک تامین سوخت عاطفی
️مخزن سوخت عاطفی افراد باید با اعتماد به نفس و احساس های مثبت پر شود تا انرژی لازم برای زندگی فراهم شود. زوج ها، باید برای پر نگه داشتن این مخزن به یکدیگر هدیه بدهند، همدیگر را تشویق و کلمه های محبت آمیز نثار هم کنند.
14.تکنیک القای حس امنیت
️به همان میزان که همسر خود را می شناسیم، ممکن است از افکار او هم بی اطلاع باشیم.
️هرگز نباید تصور کنیم از کلیه نیازهای همسر خود آگاهیم و آنها را برآورده می کنیم. این امر به ما کمک می کند تا از درباره نیازهایش بپرسیم. نتیجه این کار، القای احساس امنیت و احترام به همسر است.
15.تکنیک حفظ حریم خانواده
️گاهی اوقات اتفاق هایی می افتد که فرزندان و خویشاوندان کلمات تند و زننده ای را که ناشی از اختلاف سلیقه زوج هاست از آنها می شنوند.
️ برای جلوگیری از بروز این اتفاق ها، زن و شوهر پیش از ابراز تصمیم ها و نظریه های خود درباره مسائل مختلف نزد دیگران باید از نظرات یکدیگر آگاه باشند.
️ حفظ احترام همسر و حریم خانواده و ابراز احساس های مثبت به همسر در حضور دیگران مهم است. این کار می تواند باعث رفع کدورت و استحکام رابطه زو

#اخلاقی_تربیتیویژگی
یوسف و عصمت
در جوانی پاک بودن شیوه پیغمبری است.
وقتی یک طلبه که خود مجرد است و پاک زندگی می کند سخنانش برای جوانان دیگر دلنشین است.
طلبه ای جوان در جمع جوانان مجرد می‌گفت: پاک زندگی کردن تو این دوره با این همه تحریکات جذاب و پر زرق و برق، واقعاً خیلی سخت است.
خداوند ایمانمان را حفظ کند
و به دختران «یوسف عصمتی»
و به ما جوانان «عصمت یوسفی»،
«عفت یوسفی»و امثالهما…بدهد،
خداوند هم کمک کند که ما و شما مانند حضرت یوسف پاک زندگی کنیم
و هم از زنان پاک نصیب مان کند تا نصف دین مان را با ازدواج حفظ کنیم.
به هرحال نگه داشتن چیزهای باارزش همیشه سختی هایی هم دارد.
انسان معنوی ثروتمند واقعی است و برای حفظ گوهر ایمانش سختی را باید به جان بخرد.
بی گناهی کم گناهی نیست! در دیوان عشق یوسف از دامان پاکش کنج زندان می رود.



پی نوشت:
محمدحسین قدیری، شوخ طبعی های طلبگی، ص70

#معرفی_کتاب
#همسرانه
خلاصه کتاب مادرشوهرت را بکش
در فرهنگ های مختلف بین مادر شوهر و عروس اختلافاتی وجود دارد.
اما در مشاوره ها با عروس ها و مادر شوهرهای زیادی مواجه می شویم که واقعا مثل مادر و دختر با هم رفتار می کنند.
هر چیزی آفتی دارد رابطه بین مادر شوهر و عروس هم از جهات مختلفی گرفتار آفت می شود که با هشیاری می تواند این آفت را از بین برد.
آفات ناشی از مادر شوهر
آفات ناشی از عروس
آفات ناشی از پسر
آفات ناشی از افراد مغرض (حسود، دو به هم زن و…)
آفات ناشی از سخنان رائج بین توده مردم
و….
عروسی که پیش‌گویی کامبخش دارد گرفتار خطای شناختی می شود پیش‌گویی کامبخش یعنی چه؟
اجازه بدهید آخری را توضیحی بدهم. می گویند انسان از هرچیزی بترسد به سرش می رود. یعنی وقتی شما می ترسید که در امتحان موفق نشوید این حالات روانی سبب حالت هیجانی منفی نسبت به آن درس و فضای امتحانی و استاد و کتاب پیدا می کنید و اضطراب سبب می شود خوب عمل نکنید و یا آن قدر منفی بافی کنید که حواس تان متمرکز نشود و یادگیری افت پیدا کند.
عروسی که به خود یا اطرافیان خودش می گوید من هر طوری که عمل کنم بالاخره مادر شوهر از من راضی نمی شود و به من دید مثبت نخواهد داشت بالاخره ناخودآگاه بد رفتار می کند برای بهبودی روابط بین شان تلاش نمی کند
گاهی بیرون خبری نیست ولی در ذهن انتظار طوفان وجود دارد و نگرانی به همین دلیل عروس گوش به زنگ است به همین دلیل انتظار سؤ تفاهم وجود دارد درجه خوش بینی افت پیدا می کند به همین دلیل می بینم در فرهنگ ما وقتی بین زن و شوهر بحثی می شود زود عروس می گوید ها باز مامانت ایننا پرت کردند. هر وقت ما می رویم خوونه او یا به اونا تماس می گیری از چشمت می افتم.
این یک تفکر سحری است. تفکر سحری یعنی بافتن آسمون و ریسمون

……………………………………………………………….
برای اصلاح کم کردن تنش بین مادر شوهر و عروس ترفنده های زیادی می‌شود به کار برد
دو تکنیک مجرب
الف) تکنیک بینداز گردن من
در این تکنیک شوهر چیزهایی را که ممکن است مشکل ایجاد کند را به عروس می گوید بینداز گردن من. بگو شوهرم گفت. غالبا هم مادر شوهرها می گویند درست گفته.
ب) تکنیک به گردن گرفتن
شوهران باید در مواردی که ممکن است مادر شوهر یا عروس از هم دلخور بشوند کاری را به گردن خودش می گیره. عروس میگه چرا مادرت این میوه ها را برای ما خریده مگه خودمون بلد نیستیم فرزندش می گه من ازش خواستم برای ما این را بخره. (البته باید بعدا مدیریت کنه که استقلال بیشتر شود و طوری نشود که سه شود یعنی متوجه نشوند دروغ لایت یا مصلحتی گفته)

پی نوشت:
کتاب مادرشوهرت را بکش، محمدحسین قدیری .
نیز رک:ماهنامه خانه خوبان ویژه خانواده ها، محمدحسین قدیری، اردیبهشت و خرداد 1392، ش52و53، ص8.

#همسرانه_های_ناب
اشعار تربیتی

اقتدار همسرت را مَشکن
چون سرت باشد سرت را مشکن
دلبری کن سروری را بگذار
هم دلت باشد دلت را مشکن
************
اختلافی گر بیفتد بین زوج
چون گذشتی نیست آید تا به اوج
با تغافل با تحمل با گذشت
می رسد مهر و محبت فوج فوج
***************
فرزند تو آئیۀ اخلاق تو است
تربیّت او به فکر خلّاق تو است
پس صبر نما حوصله کن سست مشو
فرزند نکو أَحسنِ ارزاق تو است



پی نوشت: سیده نسیم طباطبایی