چهل اصل شادی ? ? ☺ ? ☺ ? ? ?

1.شادی خود را به هیچ کس وابسته نکن تا همیشه از آن برخوردار باشی.
02 انتظار نداشته باش همیشه آنچه را در اطرافت اتفاق می افتد مطابق میل و خواسته ات باشد.
03 هنگام عصبانیت هیچ تصمیمی نگیر.
04 از سختی ها و مشکلات زندگی استقبال کن و با غلبه بر آن ها به خود پاداش بده.
05 اجازه نده اتفاقات ناخوشایند روحیه ات را خراب کند.
06 با بحث های بی نتیجه انرژی خود را هدر نده.
07 انتظار نداشته باش با منفی نگری جسمی سالم داشته باشی.
08 از هیچ کس و هیچ چیز توقع نداشته باش.
09 تا با خود مهربان نباشی، نمی توانی مهر بورزی.
010 قبل از مطمئن شدن، در مورد هیچ چیز قضاوت نکن.
011 به تفسیر و تعبیر کارهای دیگران نپرداز.
012 هر کاری را با علاقه و تمرکز انجام بده.
013 زندگی خود را هدفمند کن و برای رسیدن به اهدافت تلاش کن.
014 چیزهایی که دوست داری، به دیگران ببخش.
015 قلبت را از نفرت خالی کن تا خوشبختی در آن لانه کند.
016 برای انجام کارهای مورد علاقه ات زیاد به نظرات دیگران اهمیت نده.
017 در تصمیم های خود تأخیر نیانداز.
018 هنگام عصبانیت نفس عمیق بکش و تا ده بشمار.
019 با دیگران طوری رفتار کن که دوست داری با خودت رفتار شود.
020 به هیچ کس امید نداشته باش به جز خدا.
021 بر جسم و روح خود مسلط شو.
022 برای این که شاد باشی باید شادی آفرین باشی.
023 در زندگی به جای «شناوربودن»، «شناگر» باشد.
024 اندوه روز نیامده را، بر روز آمده ات نیفزا.
025 هرگز سعی نکن به دیگران بقبولانی که حرفت درست است.
026 قبل از انجام کاری یا گفتن چیزی به ضرورت آن بیندیش.
027 بی احترامی دیگران را با بی اعتنایی جواب ده.
028 به جای بیزاری از انسان ها از رفتارهای بد آن ها متنفر باش.
029 بگذار دیگران از تو به عنوان فردی آرام و خوشرو یاد کنند.
030 یگانه داروی آرام بخش روح و جان، یاد خداست.
031 خود را از اسارت زنجیرهای بدبینی، منفی نگری و ناامیدی آزاد کن.
032 به خاطر اشتباهات گذشته خود را سرزنش نکن.
033 به دیگران کمک کن آنچه را که می خواهند به دست آورند.
034 در فرهنگ لغات خود «شکست» را «تجربه» معنا کن.
035 با شرایط زندگی سازگار باشد.
036 هنگام از دست دادن، ناراحت نشو، وقتی هم چیزی به دست آوردی خوشحال نباش.
037 در مقابل خواسته ها و گفتار دیگران انعطاف پذیر باش و نخواه که حرف، حرف خودت باشد.
038 برای کشف حقایق، زیاد تفکر کن، به خصوص جهان آفرینش.
039 به قدر توان تلاش کن و نتیجه را به خدا واگذار کن.
040 هرگز خودت را با دیگران مقایسه نکن، چرا که تو چیزهایی داری که دیگران در حسرت آن ها هستند.



هنر شاد زیستن، امیر ملک محمودی