#آیات_موضوعی_قرآن
آیه شماره 47 از سوره مبارکه فرقان
رابطه خواب وشب
وَ هُوَ الَّذی جَعَلَ لَکُمُ اللَّیْلَ لِباساً وَ النَّوْمَ سُباتاً وَ جَعَلَ النَّهارَ نُشُوراً
او کسى است که شب را براى شما لباس قرار داد، و خواب را مایه استراحت، و روز را وسیله حرکت و حیات‏
1- پدیده‏ ى شب، یک نعمت الهى براى بشر است. «لکم»
2- خواب و بیدارى خود را با طبیعت هماهنگ کنیم. «اللیل لباسا والنوم سُباتا» تاریکى و سکوت، در ایجاد آرامش مؤثّرند، چنانکه وجود نور در تلاش و جنب و جوش انسان، مؤثّر است.
3- شب، حافظ جسم وسلامتى است، چنانکه لباس، حافظ بدن است. «اللیل‏لباسا»