#سودایی_مزاج ویژگی های خلقی ورفتاری افراد سودایی مزاج:
افراد سودایی مزاج دچار یاس وناامیدی وناراحتی های فکری وروحی هستندوبرای آرامش خودگریه می کنند.این افراداگرمواظب اصلاح طبع خودنباشنددچارافسردگی وپژمردگی وبیماریهای روحی روانی می شوند.
شن | یک | دو | سه | چهار | پنج | جم |
---|---|---|---|---|---|---|
<< < | > >> | |||||
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
- همه
- بدون موضوع
- قرآن
- شهدا
- مذهبی
- امتیازات وخصوصیات زن
- پیچیده شدن ازدواج
- کلام شهدا/راه شهدا
- فضیلت واعمال شب لیله الرغائب
- حکمت 150نهج البلاغه
- اخلاقی
- اجتماعی
- حدیث روز
- تصویرزیبا
- احکام
- آیات موضوعی قرآن
- #رسول_مهربانی
- رهبرعزیز
- یلدا
- امام زمان_عج)
- فراق امام زمان
- سیاسی
- بایسته های اخلاقی روحانیت
- طلبه
- همسرداری
- تربیتی
- فرازی ازنهج البلاغه
- کلام رهبر
- سخن بزرگان
- انتخابات
- نمازهای مستحبی
- فایل سوالات
- معرفی کتاب
- مناسبت ها
- بهداشتی
- تقوا درفضای مجازی
- داستان واقعی
- قلم خودم
- مداحی
- نماهنگ زیبا
- محرم
- مبلغ
- حججی
- داستانی
- دانستنی ها
- مزاج، مصلح غذایی،
- مزاج، مصلح غذایی،
- مزاج، مصلح غذایی،
- خواص میوه ها وخوراکی ها
- فضای مجازی وکودکان
- کودک
- امام خمینی ره
- بزرگان
- حضرت زهرا س
- معرفی سایت مذهبی
- حجاب
- ازدواج
- طلاق
- روانشناسی
- امام زمان
- کالای ایرانی
- فرازی ازدعای ابوحمزه ثمالی
- خاطره
- سند2030
- دلنوشته
- حواشی جام جهانی
- دلنوشته
- عیدغدیر
- به قلم خودم
- اربعین
- یادداشت روز
- صحیفه سجادیه
- کتاب و کتابخوانی
- یلدا
- سردار سلیمانی
- سلبریتی خائن
- شهید سلیمانی
- کرونا
- معرفی کانال
- غزه
- نسل آرمانی
نظرسنجی # یافت نشد.
#سودایی_مزاج
مزاج سودا سردوخشک است.افرادسودایی مزاج بایدغذاهای سردوخشک(عدس-ترشی-سماق-میوه های نارس و..) را از برنامه غذایی خود حذف کننوبجای آن مصرف غذاهای گرمی بخش مثل گوشت گوسفند، شتر، کبوتر، برنج همراه شوید ویازیره سیاه رادربرنامه های غذایی خودقرار دهند.
#قلم_خودم
نوشدارو، قبل ازمرگ سهراب بیا
نمیدانم کجایی هیچ خبری ازشما ندارم البته خودم مقصرم هیچ تلاشی نکرم که شما راببینم هیچ تلاشی
دلتنگ روزهایی هستم که باتمام وجود حستان می کردم واگرکارخیری انجام میدادم یقین داشتم که شماراخوشحال کرده ولبخندرابرلبان شما آوردم.روزهایی که هر روز برای سلامتی تان حتی آب دادن به گل ها را صدقه ای برای سلامتی شما می دانستم وباور داشتم.
روزهایی که به هربهانه ای از شمایادی می کردم وحتی برای بچه های دور وبرمان نیز از غربت وتنهایی شما می گفتم اینکه چقدر تنها وغریب هستید .
اما امروز فهمیدم من تنها هستم ، خودم رفاقت رابه هم زدم چون رفاقت ودوستی باشمارا فراموش کردم وفراموش کردم که چقدر دلم برای شما تنگ می شده است.
ای جان جهان خودت دستمان رابگیر واز این خواب وغفلت بیدارمان کن .خواب بس است وقت بیدارشدن است
#تولیدی#به_قلم_خودم
هوا آلوده شده واکسینه بایدشویم
آمده بدم بیرون تاهوایی بخورم .باخودم گفتم فصل ، فصل بهاراست وحیف است آدم توی خانه باشدواز این همه زیبایی که خداوندقرارداده ، از مناظرزیبا از گلها وسبزه ها وهمه وهمه بهره ای نبرد.اما هرچه نگاه کردم نازیبایی ها بیشتراز زیبایی بود ومن دیگه زیبایی نمیدیدم
خیلی غصه ام گرفت.دلم برای جنس خودمان خیلی سوخت .برای خانم های عزیز، مجردومتاهل .
خانم های عزیزهرچه درچنته داشتندبه عرضه نمایش گذاشته بودند.اگررنگ جلوی مویشان با رنگ ته مویشان متفاوت بود دم موهای خودرا هم از پایین روسری انداخته بودند جلو تا همه این زیبایی وشاهکارشان راببیند.
طفلک ها خیلی وقت گذاشته بودندتا تابااین مدل آرایش ازخانه بیرون بزنند وهمه چیزشان باهم ست باشدواگرست نیست همخوانی داشته باشد.
البته دلم خیلی هم برای مردهاسوخت چه رنجی می کشند.این همه رنگ ولعاب راببینندوهیچ چیزی نگویندحتی به نشانه اعتراض اینکه آخه خواهرعزی این ساپورت به این زیبایی، رژ به این خوش رنگی وجیغ ولباس به این تنگی وچسبانی جاش اینجا نیست جاش توی خونه تونه !
باورکنیدازبین 10یا12نفرخانمی که دیدم شایدیکی شان لباسش جلب توجه نمی کرد. کاش خانم ها تمام این هنرنمایی ها را توی منزل داشتندوبرای همسرشان ونه برای بقیه.
خدایا به تمام خانم ها حیاوعفت بده تا این همه خود رابه درد سر نیندازند وبرای خودشان زندگی کنندنه برای آدم های بیرون.آخه مگه نمیدونندآدم ها به هیچ چیزقانع نمی شوندوهر روز یک مدل لباس ورنگ ولعاب را می پسندند.
وعلی النساءبالحیاءوالعفه
عوامل رفتاری چاقی ? ? ? ? ? ?
در افراد چاق میتوانیم هفت عامل رفتاری را ذکر کنیم که باعث چاقی میشوند:
1- بوئیدن:
هر وقت بوی غذای خوبی به مشام فرد چاق برسد، طبق عوامل ارثی مغز او تحریک میشود و فرد به سوی آن بوی خوش حرکت میکند تا از آن غذا، حتی اگر سیر هم باشد، سهمی ببرد. مثلاً دو جوان، یکی چاق و دومی لاغر را در نظر بگیرید که نشستهاند و مطالعه میکنند. آنها نیم ساعت پیش صبحانه سیری خوردهاند. اگر بوئی از آشپزخانه به مشام آنها برسد، فرد لاغر عکسالعملی نشان نمیدهد، ولی شخص چاق به دنبال آن بو میرود تا چند لقمه از غذای آماده شده بخورد.
2- دیدن:
اگر چشم افراد چاق به شیرینی یا غذای خوشمزهای بیفتد، طبق عوامل ارثی، حتی اگر سیر باشند تکهای از شیرینی یا بخشی از غذا را میخورند. مثلاً فرد چاقی که برای نوشیدن آب. در یخچال را باز میکند، اگر گرسنه هم نباشد، وقتی نگاهش به غذاهای موجود در یخچال میافتد، دستش به طرف غذا میرود، ولی لاغرها وقتی برای خوردن آب در یخچال را باز می کنند، فقط آب میخورند.
3- چشیدن:
فرد چاق وقتی غذا را میچشد عوامل ارثی او را تحریک و تشویق میکنند که به چشیدن ادامه دهد. به همین دلیل درصد خانمهای چاق بیش از آقایان است، چون معمولاً مسئولیت پخت و پز در خانه بر عهده آنهاست. از این رو در برنامه کاهش وزن، آنها درصد موفقیت کمتری به دست میآورند، زیرا افزون بر چشیدن غذا، از آن میل هم میکنند.
4- فراوانی نعمت:
اگر در خانه شخصی فراوانی نعمت باشد، استفاده از این نعمتها بستگی شدید به عوامل رفتار ارثی او دارد که در لاغرها خیلی کمتر از چاقهاست. فرضاً دو خانواده با وضع مالی خوب را در نظر بگیرید که یک خانواده رفتار لاغری و دیگری رفتار چاقی دارد. وقتی آنها مثلاً برای مشاهده فیلم مقابل تلویزیون بنشینند و شیرینی و میوه و آجیل فراوان مقابل این دو خانواده گذاشته شود، خانواده لاغر معمولاً چشم به فیلم میدوزند و تمایل به خوردن ندارند. شاید اگر طی یک ساعت چیزی بخورند نیز مقدار آن به صد کالری هم نرسد، ولی خانواده چاق در همان مدت و در حین مشاهده فیلم مدام مشغول خوردنند و از شیرینی و آجیل و میوه بینصیب نمی مانند. آنها طی این مدت شاید هزار کالری انرژی را به بدن خود بیفزایند که چون همه آنها انباشته میشود، آنها را چاق میکند.
برای تحقیق در این باره، روزی یک فرد لاغر 21 ساله را که دارای 184 سانتیمتر قد و 54 کیلوگرم وزن بود، به همراه شخص چاق 21 سالهای که دارای 170 سانتیمتر قد و 165 کیلو وزن بود، به منزل خود دعوت کردم. آنها ساعت نه صبح پس از صرف صبحانه به خانهام آمدند. من از قبل یک میز آماده کرده بودم و میوههای فصل و شیرینیهای لذیذ و انواع آجیل را بر آن چیده بودم. یک فیلم جنگی یک ساعته نیز به نمایش گذاشته بودم و برای این که رفتار آنها را ثبت کنم، از یک فیلمبردار دعوت کردم به منزلم بیاید.
ابتدا از هر دو شخص خواستم که رفتار خوراکی معمولی و روزمره خود را انجام دهند و نقش بازی نکنند. فیلمبردار پس از یک ساعت فیلمبرداری، فیلم را به من داد. پس از تماشای فیلم، کالریهای دریافتی آنها را محاسبه کردم که نتیجه آن بدین قرار بود: فرد چاق در یک ساعت 3500 کالری انرژی دریافت کرده بود ولی شخص لاغر تنها 250 کالری دریافت کرده بود.
پس لاغرها و چاقها خودشان تعیینکننده لاغری یا چاقی خود هستند زیرا این امر، نتیجه حتمی رفتارهای ارثی هر دو طرف چاق و لاغر است.
5- تغییر محیط غذا:
در محیط های معمولی، مثل منزل تفاوت دریافتی غذا بین فرد چاق و لاغر زیاد نیست. مثلاً یک فرد لاغر از یک وعده شام (مثل خوردن نان و پنیر و هندوانه) در منزل، شاید حدود چهارصد کالری انرژی دریافت کند، ولی شخص چاق با عمل به همان مشخصات (یعنی در منزل و در همان محیط و همان نوع غذا) حدود ششصد کالری دریافت میکند.
اگر آنها شب بعد به مجلس شامی در یک جشن عروسی دعوت شوند، شخص لاغر شاید بتواند دو برابر مقدار کالری دریافت کرده طی صرف شام در منزل خود در اینجا نیز دریافت کند (یعنی 800 کالری)، ولی شخص چاق در همان مجلس، دریافت ده برابری خواهد داشت (یعنی به جای ششصد کالری، شش هزار کالری). پس تغییر محیط بر خوردنِ چاقها اثر بیشتری میگذارد.
6- مسائل روانی:
معمولاً انسانها چه چاق باشند چه لاغر سعی میکنند که غصهها و ناراحتیهای خود را فراموش کنند. برای همین است که هنگام درگیر شدن با مصیبتها یا ناراحتیهای عصبی، خود را به چیزی که دوست دارند مشغول میکنند. مثلاً یک فرد معتاد به مواد مخدر، وقتی با مشکلی ناراحتکننده رودررو میشود منقل و بافور را میآورد. هر چند او با این کار خود را درگیر مصیبتی بزرگتر میکند، ولی مواد مخدر او را چند لحظهای از فکر به مشکلاتش دور میسازد.
افراد چاق نیز چون عاشق خوردن هستند تلافی مصیبتها و امتحانها و کنکورها و مشکلات عصبی و روانی را با اضافه خوردن در میآورند. این امر منجر به اضافه وزن میشود. آنها میگویند که ما اگر غصه بخوریم هم چاق میشویم. ولی این غصه خوردن نیست که آنها را چاق میکند، پرخوری ناشی از غصه خوردن سبب چاقی آنها میشود. برعکس آنها، غم و غصه لاغرها باعث بیاشتهائی آنها میشود، که در نتیجه لاغرتر از پیش میشوند.
7- موقعیت:
چاقها موقعیت خاصی برای خوردن نمیشناسند؛ همیشه و هر جا که باشند، تمایل به خوردن را از دست نمیدهند. برعکس، لاغرها تا واقعاً گرسنه نباشند، غذا نمیخورند و اگر وقت و مکان مناسب نباشد، رغبت به خوردن ندارند.
1. محمد صادق کرمانی، معجزه ای برای چاق ها و لاغرها، ص24-27
- امیرِعباس(حسین علیه السلام) در یکی از تمیزترین کارهای فرهنگی به موقع ، نسل آرمانی!
- پژوهش مدرسه علمیه حضرت زینب (س) میناب در یکی از تمیزترین کارهای فرهنگی به موقع ، نسل آرمانی!
- ميرزايي در ۲۰ جمله از رهبر انقلاب درباره موضع جمهوری اسلامی نسبت به اسرائیل
- دیده بان در ۲۰ جمله از رهبر انقلاب درباره موضع جمهوری اسلامی نسبت به اسرائیل
- ميرزايي در رنج زیبا؟؟؟
- زهرا در عاشقانه های طلبگی، عاشقانه های مذهبی!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- مدرسه علمیه ریحانه الرسول شلمزار در رنج زیبا؟؟؟
- محبوبه رحیمی در صوت جزء بیستم قرآن کریم به روش تندخوانی
- زهرا در عاشقانه های طلبگی، عاشقانه های مذهبی!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- ميرزايي در سردار خستگی ناپذیر!
- ميرزايي در با وضو کرونا را شکست می دهیم
- ميرزايي در کرونا و شستن دستها
- شیدا صدیق «دین آرامشبخش» در کرونا و شستن دستها
- شیدا صدیق «دین آرامشبخش» در کرونا و شستن دستها
- شیدا صدیق «دین آرامشبخش» در کرونا و شستن دستها
- طوباي محبت در با وضو کرونا را شکست می دهیم
- شیدا صدیق «دین آرامشبخش» در با وضو کرونا را شکست می دهیم
- فاطمة الزهراء در با وضو کرونا را شکست می دهیم
- إن شاء الله شهیده شکرانی در سردار خستگی ناپذیر!
- ميرزايي در سردار خستگی ناپذیر!